איך עושים כנפי עוף - בלי עוף
עשוי מיובה - חלבון סויה מיובש בצורת כנפי עוף
מרכיבים
הוראות הכנה
מרכיבים
- 1/2 אריזה יובה – חלבון סויה מיובש בצורת כנפי עוף 150 גרם
- 1 כף שטוחה תבלין גריל עוף 6 גרם
- 1 כף שטוחה פפריקה מעושנת 6 גרם
- 2 כפות שמן צמחי 20 מ"ל
- 1 כף משחת מיסו בהיר 15 גרם
הוראות הכנה
- לקערה עמוקה שופכים את היובה
- יוצקים מים עד כיסוי ומשרים כ 15 דקות
- מסננים וסוחטים היטב משאריות מים בעזרת מגבת
- מחממים שמן במחבת
- מוסיפים את תבלין גריל עוף ואת הפפריקה מעושנת ומטגנים מספר שניות
- מוסיפים את כף המיסו ובעזרת כף מים ממיסים את המיסו
- מוסיפים את יובה למחבת ומערבבים היטב עד שכל היובה נעטפת ברוטב
- מטגנים כ-2-3 דקות על חום גבוה עד שהיובה מעט משחימה
- מגישים חם עם תוספת של פלפל חריף, כוסברה ומיונז טבעוני
שפה: עברית ::: 749
עוד ווידאו
- כרוב שלם ממולא
דרך נפלאה להגשה וגם קל הכננה
- עוגיות קוקוס לפסח בקלי קלות
3 ביצים להקציף עם 2 כוסות סוכר התערובת צריכ
- מנת בריאות קרה
- עופר שף OfferChef
- כרובית וגזר כבושים
חומרים: ראש כרובית מופרד לפרחים. 3-4 גז
- פרלינים
"בועז לומד לבשל"
- מתכון לאצ'רולי חצ'פורי
אצ'רולי חצ'פורי - מנה גאורגית טעימה להפליא
- חציל מטוגן בפירורי לחם
פרוסות חצילים בפירורי לחם... אני חושב שכל דבר יותר
- פלפל חריף
איך לטפל ולחתוך פלפל חריף ולצאת מזה בשלום.
- לחם ללא לישה
מרק ביטמן, ה"מינימליסט", משתף אותנו במתכ
קטגוריות
תגובות אחרונות
113190 גולשים כעת באתר
מתכוני חגים
- טו בשבט 27 Jan 2021
- פורים 25 Feb 2021
- פסח 27 Mar 2021
- יום העצמאות 15 Apr 2021
- שבועות 16 May 2021
- ראש השנה 06 Sep 2021
- סוכות ושמחת תורה 20 Sep 2021
- חנוכה 28 Nov 2021
כתבות, הדרכה, מידע
- ● הכל אודות בראוניז - חומיות [הדרכה] - ...
- ● ברוטב ויניגרט... [הדרכה] - הסוד האמיתי בהכנת הויניגרט הוא מציאת האיזון הנכון בין כמויות השמן והחומץ וחומרי הטעם - התבלינים המוס...
- ● מחקר חדש חושף את התאמת חיידקי המעיים למאכלי פסח: איזה מאכלי פסח גורמים לקפיצת סוכר הגבוהה ביותר? [מידע] - מצה היא מזון מותאם רק ל-15% מהאוכלוסייה שלא יחוו קפיצת סוכר קיצונית מאכילתה, אך מריחת שוקולד על...
- ● תזונה ובריאות - תכנית הישרדות לתקופת החגים [תזונה] - מספר פעמים בשנה, כאשר שוב מתקרבת תקופת חגים, אנו עומדים בפני האתגר של שמירה על המשקל אותו השגנו בעמ...
- ● ביצים [תזונה] - ...
הנצפים ביותר
- עוגת קרם קפה לפסח [אבי מ.] - שתי שכבות עוגת שוקולד ובינהן קרם קפה ודובדבנים משומרים.
- רולדת וניל [אבי מ.] - רולדת טורט וניל במלית ריבה או קצפת.
- חלה מתוקה [מלס] - טעים וקל להכנה
- מאלבי [אבי מ.] -
- סלט מלפפונים סיני [אבי מ.] -
- עוגת שוקולד תפוז [אבי מ.] -
- פראצל - כעכים רכים [אבי מ.] - גירסה רכה של הבייגל.