מאפי טונה
מאפי טונה עם שני סוגי רטבים לבחירה.
6 מנות
אפיה
קושי: קל הכנה
» מתאבנים» או ארוחה קלה
מרכיבים
2 קופסאות טונה (170 גר' כ"א)
2 ביצים
1/4 כוס גבעול סלרי קצוץ דק
2 כפות בצל קצוץ דק
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ דק
100 גר' גבינה צהובה מגורדת
לרוטב מיונז:
1/4 כוס מיונז
2 כפות מלפפון חמוץ מגור דק
קורט אבקת חרדל
קורט פלפל לבן
מעט שמיר טרי קצוץ דק
לרוטב פיקנטי:
1/4 כוס מיונז
קורט פלפלת חריפה או לפי הטעם
1/8 כפית אבקת שום
דרך הכנה
- מחממים תנור ל-175°, משמנים קלות תבנית 6 שקעים מאפינס.
- להכנת המאפים, מסננים את הטונה ומעבירים לקערה, מרסקים בעזרת מזלג.
- מוסיפים את שאר החומרים ומערבבים היטב, טועמים ומוסיפים מלח לפי הטעם.
- יוצקים ומחלקים את התערובת לשקעים.
- מכניסים לאפיה ל-30 דקות או עד להזהבה יפה.
- מוציאים ומצננים מעט, מגישים עם כף רוטב לבחירה מעל.
- להכנת הרטבים, לערבב את כל החומרים בקערה בזמן אפית המאפים, לטעום ולתבל במלח לפי הטעם, לשמור במקרר עד להגשה.
ליחידה: 109 קלוריות, 8 גר' שומן.
הערות
- המתכון אינו מכיל חומרים מתפיחים לכן הם דחוסים מעט.
- לא לאפות מעבר להזהבה יפה.
שמור במתכונים מסומנים
התאמה למדפסת
יש לך רעיון לשיפור או תשובה לאחד השואלים כאן?! אנא השתמש/י בלחצן התגובה למטה - כולם יכולים לענות לשאלות
- ניתן לחפש תשובה גם בכל התגובות באתר, נסו לפני כל שאלה
תגובות חברים:
מקרא:
ערוך תגובה ::: 
מחק תגובה ::: ▼ לחץ על תקציר לקריאה מלאה
ערוך תגובה ::: מחק תגובה ::: ▼ לחץ על תקציר לקריאה מלאה 
קטגוריות
מתכוני חגים
- ראש השנה 29 Sep 2019
- סוכות ושמחת תורה 13 Oct 2019
- חנוכה 22 Dec 2019
- טו בשבט 09 Feb 2020
- פורים 09 Mar 2020
- פסח 08 Apr 2020
- יום העצמאות 28 Apr 2020
- שבועות 28 May 2020
כתבות, הדרכה, מידע
- ● חומרים בשימוש תעשית המזון - גומי צמחי, מתחלבים, מייצבים [מידע] - גומי צמחי, מתחלבים, מייצבים....
- ● אוהבים תה?! כמות חריגה של קוטלי חרקים נמצאה בתה של חברות פופולריות [מידע] - אחד המשקאות הנפוצים בעולם, הנחשב למנחם, מרפא, מרגיע בעת מחלה ואפילו משפר תזונתית ומעודד נפשית, עשוי ...
- ● תפוחי אדמה סגולים [מידע] - הזן היחודי הובא לארץ מאזור בריטני בצרפת, טעמו מזכיר טעמם של ערמונים והוא מתאים להכנת צ'יפס ופיר...
- ● הצהרת הנגישות של האתר [הדרכה] - על פי תיקון לתקנות העוסקות בנגישות האינטרנט אתר זה פטור מחובת נגישות. האתר אינו מציע שירותים כלל ומו...
- ● חלקי בשר ושימושים [מידע] - את חלקי הבשר ניתן להשיג כבשר טרי או קפוא עוד על חלקי בשר בקר ומיקום החלקים...
הנצפים ביותר
- אצבעות לחם שום [moranara] - כמו בסבארו
- מרק כרישה ותפוחי אדמה [אבי מ.] - מרק קטיפתי טעים.
- עוגת טורט שייש לפסח [אבי מ.] - עוגת טורט שייש אורירית.
- בורקיטס [אבי מ.] - שני סוגי בצק ומלית לבחירה
- סלט פטריות ברוטב טריאקי [מוזית] - מהיר וטעים
- תענוגות שוקולד [אבי מ.] -
- אורז מוקפץ עם חזה עוף וירקות ברוטב סויה [tommf] - ארוחה שלמה בקדירה אחת