Pesto
תפריט
א', 23 פבר 2020, 18:19
110439 חברים
פסטו - אתר המתכונים הגדול בישראל אתר האוכל והמתכונים הישראלי Pesto

סלט קינואה עם סלק

   

מאת: mirich ::: צפיות: 2356   

סלט קינואה עם סלק
10 מנות
שעתיים ויותר
 
מרכיבים
  • 1/4 1 כוסות קינואה
  • 2 כפיות מלח
  • סלק בינוני חתוך לפרוסות
  • 2 כפות חומץ בלסמי
  • 3 כפות שמן זית
  • מלפפון גדול קצוץ
  • סלסלת עגבניות שרי
  • פלפל צהוב חתוך לרצועות
  • 1/2 חבילת חסה 
  • פלפל שחור
  • כף מיץ לימון

 

דרך הכנה
  1. מבשלים את הקינואה בסיר עם 2 וחצי כוסות מים  והמלח עד שהיא מתרככת מסירים מהאש מצננים כעשר דקות מעבירים לקערה ושמים למקרר לשעתיים.
  2. בנתיים מבשלים את הסלק עד התרכות
  3. בקערה קטנה מערבבים את החומץ עם הלימון מלח פלפל ושמן זית .
  4. מוסיפים לקינואה את הירקות מערבבים ויוצקים מעל את הרוטב ומערבבים שוב.
אין תגובות עדיין
סלט קינואה עם סלק By , 2012-03-30T12:14:51+03:00 סלט קינואה עם סלק Prep Time: PT20M Cook time: שעתיים ויותר Yield: 10 Tags: none Ingredients: - 1/4 1 כוסות קינואה 2 כפיות מלח סלק בינוני חתוך לפרוסות 2 כפות חומץ בלסמי 3 כפות שמן זית מלפפון גדול קצוץ ... Instructions: מבשלים את הקינואה בסיר עם 2 וחצי כוסות מים  והמלח עד שהיא מתרככת מסירים מהאש מצננים כעשר דקות מעבירים לקערה ושמים למקרר לשעתיים. בנתיים מבשלים את הסלק עד התרכות...
מתכוני חגים
כתבות, הדרכה, מידע
הנצפים ביותר