פסטה ירוקה בפילה פרגית
פסטה ירוקה בפילה פרגית
* צילום התוצאה
6 מנות
30 דקות ופחותקושי: קל הכנה
» צהריים - ערב
ציון גולשים:
10
[1 מדרגים]
מרכיבים
- איטריות רחבות 400 גרם
- 500 גרם פילה פרגית חתוך לחתיכות קטנות
- 1 בצל
- 3 שיני שום
- צרור בזיליקום, כוסברה, נענה, פטרוזיליה
- מלח, פלפל לבן
- 3 כפות שמן רגיל או זית או 50גר חמאה
- 1/4 כוס מים חמים
דרך הכנה
- לבשל את האיטריות במים עם מלח ולסנן ולדאוג שלא ידבקו
- לרסק במעבד מזון את הבצל עם הירק
- לטגן על אש בינונית במחבת גדולה או סיר נמוך ורחב שיכיל את כל המנה
- להוסיף את השום חתוך גס
- להוסיף את חתיכות הפרגית ולתבל ולהמשיך לטגן תוך ערבוב קל מדי פעם עד שהעוף יהיה עשוי
- להוסיף את המים למנוע ייבוש יתר
- לאחר כרבע שעה להוסיף את האיטריות ולערבב בעדינות
- להגיש חם
שמור במתכונים מסומנים
התאמה למדפסת
יש לך רעיון לשיפור או תשובה לאחד השואלים כאן?! אנא השתמש/י בלחצן התגובה למטה - כולם יכולים לענות לשאלות
- ניתן לחפש תשובה גם בכל התגובות באתר, נסו לפני כל שאלה
ערוך תגובה ::: 
מחק תגובה ::: ▼ לחץ על תקציר לקריאה מלאה 
קטגוריות
מתכוני חגים
- ראש השנה 09 Sep 2018
- סוכות ושמחת תורה 24 Sep 2018
- חנוכה 02 Dec 2018
- טו בשבט 20 Jan 2019
- פורים 20 Mar 2019
- פסח 19 Apr 2019
- יום העצמאות 08 May 2019
- שבועות 08 Jun 2019
כתבות, הדרכה, מידע
- ● השפעת המזון על האצת ההזדקנות [תזונה] - מאת: פרופ' משה שטרנפלד, מומחה ברפואה פנימית ורפואה סינית....
- ● אפשר גם בלי בשר... [תזונה] - ...
- ● פרחי מאכל [מידע] - ...
- ● שמן זית [מידע] - סוגי שמן זית, אשר הפך למרכיב קבוע בהכנת אוכל כיום שונים זה מזה על פי ארצות המוצא שלהם וסוגי הזיתים מ...
- ● ברוטב ויניגרט... [הדרכה] - הסוד האמיתי בהכנת הויניגרט הוא מציאת האיזון הנכון בין כמויות השמן והחומץ וחומרי הטעם - התבלינים המוס...
הנצפים ביותר
- עוגת דבש לראש השנה [belakiz] - נשמרת היטב במקפיא
- פוקצ'ה עם עשבי תיבול [אבי מ.] -
- ממרח עגבניות מיובשות [אבי מ.] - על פרוסת לחם או כמלית למאפים.
- אצבעות פריכות מצופות בקוקוס [שונטלי] - מהבלוג של סברו - מצופות בקוקוס/וסוכריות
- מוס שוקולד [אבי מ.] -
- פשטידת גבינה ובצל [אבי מ.] - פשטידת בצל וגבינה נמוכה, כמנה ראשונה או כתוספת למנה עיקרית.
- גלילת חציל במילוי אורז, עוף וצנוברים [triple-h] - גלילת חציל ממולאת