סלט חסה ומנגו
הכנה וקירור
30 דקות ופחותקושי: קל הכנה
» סלטים
מרכיבים
- 1 ראש חסה קצוץ גס
- 2 גבעולי בצל ירוק קצוצים
- כמה גבעולי עירית קצוצים
- 2 מנגו חתוכים לקוביות
- עלי טימין מ-2 גבעולים (לא חובה)
- 1/4 כוס גרעיני חמניה קלופים
- 1/4 כוס גרעיני דלעת קלופים
- 1/4 כוס שומשום
- 1/4 כוס שמן זית
- 1/4 כוס חומץ בלסמי
- 1 כף סילאן
- מלח, פלפל
דרך הכנה
- לקלות במעט שמן את הגרעינים והשומשום להשחמה.
- לשים בקערה את הירק והמנגו ומעל את תערובת הגרעינים הקלויה.
- לפני ההגשה לערבב את מרכיבי הרוטב ולשפוך מעל ולערבב היטב.
הערות
שמור במתכונים מסומנים
התאמה למדפסת
יש לך רעיון לשיפור או תשובה לאחד השואלים כאן?! אנא השתמש/י בלחצן התגובה למטה - כולם יכולים לענות לשאלות
- ניתן לחפש תשובה גם בכל התגובות באתר, נסו לפני כל שאלה
אין תגובות עדיין
Prep Time: PT20M
Cook time: 30 דקות ופחות
Yield: קטגוריות
מתכוני חגים
כתבות, הדרכה, מידע
- ● כיצד משפיע סוג תפוח האדמה על איכות הצ'יפס [מידע] - ...
- ● חומרים בשימוש תעשית המזון - חומרים משמרים [מידע] - פרק 1 - חומרים משמרים...
- ● החיים בסגר: קנו קטניות, הקפיאו חלב, אל תאגרו מדי, ועוד.. [מידע] - כשנכנסים לעוצר ממושך, חשוב שיהיו בבית המוצרים הנכונים לתזונה בריאה ומשביעה....
- ● סוגי תבניות אפיה עיקריות [הדרכה] - תבניות אפיה עיקריות, התבניות קיימות במספר גדלים....
- ● שמן זית [מידע] - סוגי שמן זית, אשר הפך למרכיב קבוע בהכנת אוכל כיום שונים זה מזה על פי ארצות המוצא שלהם וסוגי הזיתים מ...
הנצפים ביותר
- מוס טונה [אבי מ.] -
- רוטב ויניגרט תפוזים לסלט [אבי מ.] -
- גפילט פיש [אבי מ.] -
- חזה עוף על מצע ירקות במרינדה [אבי מ.] -
- פרוסות בקר בתנור [סביון] -
- כדורי חצילים מטוגנים [אבי מ.] -
- עוגיות וניל רכות [אבי מ.] -