עוגיות בריאות
עוגיות
* המחשה
20 מנות
30 דקות ופחות
ציון גולשים:
9
[3 מדרגים]
מרכיבים
- 1/3 1 כוס קמח מלא
- 1/4 כוס סוכר חום
- 1 כף גדושה של דבש
- 1 שקית אבקת אפייה
- 1 ביצה
- 1/3 כוס שמן זית
- 1/2 כוס שיבולת שועל
- 1 כף גדושה של קוקוס
- כף גדושה של שומשום
- שברי קשיו לא קלוי בערך רבע כוס
- שברי אגוזי מלך ואגוזי פקאן לא קלוי בערך חצי כוס
- חופן צימוקים
- אם רוצים אפשר להוסיף שברי שקדים לא קלויים וקלופים
- כפית גדושה של קינמון
- 1 כף תמצית וניל
- קמצוץ ציפורן טחון (לא חובה אך מוסיף מאוד מאוד!!!)
- קמצוץ הל (לא חובה אך מוסיף מאוד מאוד!!!)
דרך הכנה
- מחממים תנור ל-180 מעלות.
- מניחים בקערה את כל החומרים היבשים ומערבבים.
- מוסיפים את כל החומרים הרטובים, מערבבים עד שמתקבל בצק אחיד (הוא אמור להיות מעט רטוב)
- שמים נייר אפייה בתבנית
- מרטיבים את הידיים, ויוצרים בעדינות כדורים ואז משטיחים אותם הבצק מתפורר בקלות ומניחים בתבנית עם נייר האפייה. מקפידים על רווחים בין העוגיות (הן קצת מתנפחות)
- אופים בתנור במשך כ-15 דקות בערך. העוגיות מוכנות שהן מתחילות להשחים מלמעלה. מוציאים את התבנית מהתנור ומניחים להתקרר למספר דקות.
- מתחילים לטרוף בתיאבון :-)
הערות
העוגיות יצאו לי נהדרות ויש לציין שהמרכיבים גם בריאים והניחוח בבית היה מדהים הן חוסלו תוך יום :-)
שמור במתכונים מסומנים
התאמה למדפסת
יש לך רעיון לשיפור או תשובה לאחד השואלים כאן?! אנא השתמש/י בלחצן התגובה למטה - כולם יכולים לענות לשאלות
- ניתן לחפש תשובה גם בכל התגובות באתר, נסו לפני כל שאלה
ערוך תגובה ::: 
מחק תגובה ::: ▼ לחץ על תקציר לקריאה מלאה 
קטגוריות
מתכוני חגים
- ראש השנה 29 Sep 2019
- סוכות ושמחת תורה 13 Oct 2019
- חנוכה 22 Dec 2019
- טו בשבט 09 Feb 2020
- פורים 09 Mar 2020
- פסח 08 Apr 2020
- יום העצמאות 28 Apr 2020
- שבועות 28 May 2020
כתבות, הדרכה, מידע
- ● חומרים בשימוש תעשית המזון - גומי צמחי, מתחלבים, מייצבים [מידע] - גומי צמחי, מתחלבים, מייצבים....
- ● אוהבים תה?! כמות חריגה של קוטלי חרקים נמצאה בתה של חברות פופולריות [מידע] - אחד המשקאות הנפוצים בעולם, הנחשב למנחם, מרפא, מרגיע בעת מחלה ואפילו משפר תזונתית ומעודד נפשית, עשוי ...
- ● תפוחי אדמה סגולים [מידע] - הזן היחודי הובא לארץ מאזור בריטני בצרפת, טעמו מזכיר טעמם של ערמונים והוא מתאים להכנת צ'יפס ופיר...
- ● הצהרת הנגישות של האתר [הדרכה] - על פי תיקון לתקנות העוסקות בנגישות האינטרנט אתר זה פטור מחובת נגישות. האתר אינו מציע שירותים כלל ומו...
- ● חלקי בשר ושימושים [מידע] - את חלקי הבשר ניתן להשיג כבשר טרי או קפוא עוד על חלקי בשר בקר ומיקום החלקים...
הנצפים ביותר
- פנקייק לפסח [אבי מ.] - פנקייק לפסח מתוק או מלוח.
- עוגת תפוחי עץ [אבי מ.] - עוגת תפוחי עץ נהדרת.
- ביף בורגיניון [אבי מ.] - תבשיל בשר ביין וירקות.
- עוגת תפוחים קלת הכנה [אבי מ.] -
- פסטו [oved.shina] - פסטו
- פרגיות במרינדה [כרמית פריד] - מתאים לברבקיו וגם נפלא בתנור!
- תפו"א אפויים בדבש [אבי מ.] -