סלט ירוקים בויניגרט דבש

6 מנות
הכנה וקירור

קושי: קל הכנה
» סלטים» או ארוחה קלה
ציון גולשים:
9
[1 מדרגים]
מרכיבים
400 גר' חסה אייסברג עגולה או
תערובת עלי חסה
חופן עלי סלק
חופן עלי רוקט
חופן נבטים (כל סוג)
1/2 כוס עירית קצוצה גס
3 כפות תערובת גרעינים קלויה
לרוטב:
1/4 כוס דבש
1/2 כוס מים
1 כף חומץ בלסמי
1 כף חרדל
3 כפות שמן זית עדין, קנולה או תירס
מלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם
תערובת עלי חסה
חופן עלי סלק
חופן עלי רוקט
חופן נבטים (כל סוג)
1/2 כוס עירית קצוצה גס
3 כפות תערובת גרעינים קלויה
לרוטב:
1/4 כוס דבש
1/2 כוס מים
1 כף חומץ בלסמי
1 כף חרדל
3 כפות שמן זית עדין, קנולה או תירס
מלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם
דרך הכנה
- קורעים את עלי החסה לחתיכות גדולות, מניחים בקערה.
- מוסיפים את שאר הירקות בקערת הגשה ומערבבים בעזרת הידים.
- מכניסים את מרכיבי הרוטב לצנצנת סגורה ומנערים היטב, טועמים וממליחים לפי הטעם.
- יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים קלות.
- מפזרים מעל את הגרעינים ומגישים.
תגובות חברים:
מקרא:
ערוך תגובה :::
מחק תגובה ::: ▼ לחץ על תקציר לקריאה מלאה


5
ציון 9
קטגוריות
מתכוני חגים
כתבות, הדרכה, מידע
- ● השפעת המזון על האצת ההזדקנות [תזונה] - מאת: פרופ' משה שטרנפלד, מומחה ברפואה פנימית ורפואה סינית....
- ● הכל על עוגיות (חלק ד') [הדרכה] - עוגיות זילוף ולחיצה....
- ● ברוטב ויניגרט... [הדרכה] - הסוד האמיתי בהכנת הויניגרט הוא מציאת האיזון הנכון בין כמויות השמן והחומץ וחומרי הטעם - התבלינים המוס...
- ● באלו תפוחי אדמה כדאי להשתמש להכנת לביבות לחנוכה? [מידע] - הזנים "דזירה" ו"רודיאו" סופגים פחות שמן בזמן הטיגון...
- ● חומרים בשימוש תעשית המזון - חומרים משמרים [מידע] - פרק 1 - חומרים משמרים...
הנצפים ביותר
- קרם ברולה [אבי מ.] - מתכון בסיסי וגיוונים
- חביתיות במילוי פטריות [אבי מ.] -
- עוגיות שיבולת שועל וצימוקים [אבי מ.] - עוגיות בריאות רכות
- לזניה גבינה וירקות [אבי מ.] -
- סלט כרוב עם אטריות "מג'יק" [פסקל] - כרוב בתוספת תערובת קלויה של אטריות ושקדים, ברוטב חמוץ מתוק
- בצק שוקולד [אבי מ.] - לעיצוב, פיסול או יצירת אלמנטים לקישוט עוגות
- חצילים וקישואים בתחמיץ [אבי מ.] - אצבעות חצילים וקישואים בתחמיץ פיקנטי.