Pesto
תפריט
ב', 17 ינו 2022, 21:59
110475 חברים
פסטו - אתר המתכונים הגדול בישראל אתר האוכל והמתכונים הישראלי Pesto

רצועות בקר וירקות

אסיאתי    

מאת: אבי מ. ::: צפיות: 3914   

רצועות בקר וירקות
4 מנות
מוקפץ
30 דקות עד שעתיים
קושי: בינוני
» עיקריות» או ארוחה קלה
 
מרכיבים
400 גר' נתח סינטה פרוס דק*
400 גר' ירקות מעורבים**
למשרה:
2 כפות רוטב סויה
1/4 כוס מיץ תפוזים
4 כפות מים
1 כף קורנפלור
1 כף שמן
1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד
דרך הכנה
  1. מערבבים את כל חומרים המשרה בקערה.
  2. מכניסים את פרוסות הבשר לשקית ומוסיפים את המשרה, סוגרים ומניחים במקרר לשעה.
  3. מחממים ווק או מבחת גדולה לחום גבוה, מוציאים את נתחי הבשר מהמשרה ומכניסים לווק, מטגנים בערבוב מהיר כדקה, מוציאים לצלחת.
  4. מוסיפים לווק את הירקות ומטגנים קלות, מוסיפים את נוזלי המשרה, מבשלים בבחישה 2-3 דקות לבישול חלקי, הירקות צריכים להשאר פריכים.
  5. מוסיפים את הבשר ומערבבים במהירות.
  6. מסירים מהאש ומגישים.
הערות
  • * לפריסה קלה מקפיאים חלקית את הבשר ופורסים נגד הסיבים.
  • ** אפשר ירקות מהקפאה.

תגובות חברים:
מקרא: ערוך תגובה   :::   מחק תגובה   :::   ▼ לחץ על תקציר לקריאה מלאה
1
אבי זה לא קשור למתכון. זה ממש חשוב, אם תוכל לעזור לי =] . אני מכינה היום ארוחה לכבוד אמא, יש לה יומולדת.....»»
רצועות בקר וירקות By , 2006-06-19T10:06:39+03:00 רצועות בקר וירקות אסיאתי Prep Time: PT20M Cook time: 30 דקות עד שעתיים Yield: 4 Tags: none Ingredients: - 400 גר' נתח סינטה פרוס דק*400 גר' ירקות מעורבים** למשרה:2 כפות רוטב סויה1/4 כוס מיץ תפוזים4 כפות מים1 כף קורנפלור1 כף שמן1 כף ג'ינ... Instructions: מערבבים את כל חומרים המשרה בקערה. מכניסים את פרוסות הבשר לשקית ומוסיפים את המשרה, סוגרים ומניחים במקרר לשעה. מחממים ווק או מבחת גדולה לחום גבוה, מוציאים את ...
מתכוני חגים
כתבות, הדרכה, מידע
הנצפים ביותר