Pesto
תפריט
ג', 21 נוב 2017, 04:16
110390 חברים
פסטו - אתר המתכונים הגדול בישראל אתר האוכל והמתכונים הישראלי Pesto

כדורי שפע

כדורי "בשר" צמחוניים    

מאת: אירנצוק ::: צפיות: 7718   

כדורי שפע
5 מנות
בישול
30 דקות ופחות
קושי: קל הכנה
» תוספות
 
מרכיבים
  • 2 כוסות שפע יבש גרוס
  • 2 ביצים
  • כוס קמח
  • תבלינים לי הטעם:מלח,פלפל,שום,כוסברה ועוד
  • 1/2 ראש בצל
  • כף פטרוזיליה קצוצה דק
  • כף שמן
דרך הכנה
  1. להשרות את פתיתי שפע במים רותחים כ-10 דקות
  2. לסנן תחת מים קרים ולשים בקערה
  3. להוסיף את הקמח, הביצים, התבלינים והפטרוזיליה
  4. לערבב טוב
  5. ליצור כדורים בגודל/קוטר 3 ס"מ
  6. להרתיח בסיר גדול מים עם כף שמן
  7. כאשר המים רותחים לשים בתוכם את כדורי השפע ולבשל כ-10 דקות עד שצפים למעלה ולהוציא עם הכף המחוררת
  8. לטגן קלות את הבצל הקצוץ במחבת ולהוסיף אליה את הכדורים המבושלים ולהמשיך לטגן עד שיקבלו צבע חום בהיר.

 

הערות
מצויין כתוספת למרק או מנה "בשרית" או לבד עם רוטב
תגובות חברים:
מקרא: ערוך תגובה   :::   מחק תגובה   :::   ▼ לחץ על תקציר לקריאה מלאה
2
ראובן מ. (עורך)
תחליף חלבון מן הצומח (מחילף בשר) הנמכר בחנויות טבע ועדן-מרקט ובמרכולי בריאות. קיים במגוון מידות.
1
מה זה פתיתי שפע?

כדורי שפע

By Published: כדורי "בשר" צמחוניים מאת אירנצוק 0 כוכבים מתוך 5 0 גולשים תזמון: Yield: 5 Ingredients: 2 כוסות שפע יבש גרוס 2 ביצים כוס קמח תבלינים לי הטעם:מלח,פלפל,שום,כוסברה ועוד 1/2 ראש בצל כף פטרוזיליה קצוצה דק...... Directions:
להשרות את פתיתי שפע במים רותחים כ-10 דקות לסנן תחת מים קרים ולשים בקערה להוסיף את הקמח, הביצים, התבלינים והפטרוזיליה לערבב טוב ...
מתכוני חגים
כתבות, הדרכה, מידע
הנצפים ביותר